I en sammenlignende studie bemerket forfatterne at "sammenlignet med deltakere som brukte funksjonelle puter, var deltakere som brukte vanlige puter mer sannsynlig å oppleve flere komfort- og støttefaktorer (støtte, komfort, høydepassform, formpassform) tilfredshet. Mindre tretthet i hodet, mindre tretthet i nakken og mindre skuldersmerter hadde en betydelig innvirkning på søvnkvaliteten."
◆ Forholdsregler
Siden denne puten har en annen struktur enn vanlige puter, kan det ta en uke eller to å venne seg til. Det tar litt tid å venne seg til å endre stilling fordi puten har spesifikke seksjoner for rygg- og sidesøvn. Når du bruker denne puten for nakkesmerter, skuldersmerter eller postural restaurering, er det et lite kompromiss mellom lindring og langsiktige resultater. De kan også brukes som en kombinert putestrategi for nakkesmerter for å korrigere hodestillingen fremover og rette nakken.
◆ Materiale
Generelt føles puter laget av lateks med memory foam mer komfortable. Det finnes imidlertid mange typer lateks, og Talalay er den beste. Latex har vist seg å være det beste materialet for puter som lindrer smerte. Med minneskum er det vanskelig å si om det er mykt, medium eller fast. Vanligvis krever denne typen funksjonelle puter et medium/fast materiale for å holde formen. Hvis du vil ha høyere sidesovehøyde, vil du ikke at den skal komprimeres så mye at du mister fordelene med en jevn høyde.
Det er greit å ha et målesystem og ulike høyder for best passform, for eksempel en terapeutisk pute eller en Talalay lateks ortopedisk pute. Noen minneskum varierer ikke i størrelse og er rimelige, vanligvis laget i Kina. Du får det du betaler for. Latex varer lenger enn minneskum og enda lenger enn standardskum.